Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2 235 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

red split lentils
150 g
water
700 g
onions quartered
80 g
olive oil
1 Tbsp
garlic cloves
2
tomatoes, tinned
400 g
courgettes sliced
150 g
button mushrooms halved
50 g
tomato purée to taste
2 - 3 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh basil leaves finely sliced
3 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11.7 g

Kalorie 841 kJ / 201 kcal

Tłuszcz 4.7 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Marinades 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Sun-Sational Savings 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Wholemeal Spaghetti with Lentil and Carrot Cream Sauce

45 dk

Red Lentil, Kale and Rosemary Pasta

30 dk

Jackfruit and Bean Chilli with Spicy Avocado Purée

30 dk

Slow-cooked Chickpea Stew

4sa 15 dk

Potato Curry

12sa 50 dk

Vegetarian Chilli

35 dk

Vegan Lentil Lasagne

2sa 20 dk

Vegetable pasta sauce

40 dk

Vegetable and Chickpea Tagine

50 dk

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 dk

Sweet Potato and Spinach Curry with Cauliflower Rice

40 dk

Pasta with Vegetable Ragout

45 dk