Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

4.2 249 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

red split lentils
150 g
water
700 g
onions quartered
80 g
olive oil
1 Tbsp
garlic cloves
2
tomatoes, tinned
400 g
courgettes sliced
150 g
button mushrooms halved
50 g
tomato purée to taste
2 - 3 Tbsp
dried oregano
½ tsp
fine sea salt
¾ tsp
ground black pepper
¼ tsp
fresh basil leaves finely sliced
3 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 11.7 g

Kalorie 841 kJ / 201 kcal

Tłuszcz 4.7 g

Węglowodany 28 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Marinades 11 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Sun-Sational Savings 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Lentil Moussaka

3 godz. 30 min

Chick Pea Curry

35 min

Spring Chicken Casserole

1 godz. 30 min

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45 min

Salmon and Fennel Risotto

25 min

Vegetarian Chilli

35 min

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40 min

Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

25 min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 min

Sweet Potato Curry

30 min

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 min

Curried Sweet Potato Soup

30 min