Butter Chickpea Curry with Cauliflower Rice

4.4 117 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 25 min

4 portions

Składniki

cauliflower cut in florets (3 cm)
450 g
onions quartered
160 g
garlic cloves
2
fresh root ginger peeled, cut in round slices (2 mm)
20 g
garam masala (see tip)
2 Tbsp
unsalted butter diced
40 g
coconut oil, (see tip)
tinned chickpeas drained, rinsed (2 x 400 g tin)
480 g
tinned chopped tomatoes
400 g
double cream
100 g
coconut milk
sugar
1 tsp
fine sea salt
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 902.5 mg

Białko 13.4 g

Kalorie 1752.5 kJ / 418.9 kcal

Tłuszcz 21.5 g

Błonnik 13.8 g

Tłuszcz nasycony 11.3 g

Węglowodany 46.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Steam & Serve: Varoma Menus 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Thermomix Like Never Before 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Thermomix Online Like Never Before 13 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Lentil Moussaka

3 godz. 30 min

Moroccan Chicken and Couscous

45 min

Broccoli and Apple Salad

5 min

Sun-dried Tomato Pesto Lasagne

1 godz. 25 min

Chocolate, Orange and Cinnamon Protein Bars

1 godz. 20 min

Chickpea and Tomato Rogan Josh

25 min

Sweet Potato Curry

30 min

Orzo pasta with chicken and pesto

30 min

Lentil and Vegetable Bolognese Sauce

45 min

Italian Bean Soup - Pasta e fagioli

40 min

Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry

45 min

Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad

45 min