Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

4.7 3 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

6 portie

Składniki

Rucola pesto

Parmezaanse kaas in stukken gesneden
60 g
citroen alleen schil, witte vlies verwijderd
1
pijnboompitten
30 g
teentjes knoflook
2
rucola
85 g
extra vergine olijfolie
75 g
citroensap
15 g
zout
¼ tl

Broccoli

extra vergine olijfolie om in te vetten
1 el
broccoliroosjes
560 g
rode uien in dunne plakjes gesneden
220 g
kerstomaten gehalveerd
220 g
feta kaas verkruimeld
150 g
citroenen gehalveerd
2

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 525 mg

Białko 11 g

Kalorie 1322 kJ / 316 kcal

Tłuszcz 26 g

Błonnik 4 g

Tłuszcz nasycony 7 g

Węglowodany 15 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Er is altijd een plek aan onze tafel 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Stoofgerecht met tofu

30 min

Aardappel en amandel schijf met bonen en tomatensaus

50 min

Geroosterde Bloemkoolsteaks met Salsa en Puree

1 godz.

Zoete aardappellasagne

1 godz. 20 min

Vichyssoise met pasta

35 min

Op Cubaanse wijze gekruide zalm met tomaten-avocadosalsa

30 min

Tomaten opgevuld met champignons en noten

1 godz. 5 min

Mediterraanse parelgerstrisotto

1 godz.

Balsamicozalm met courgettenoedels

25 min

Couscous met abrikozen, hazelnoten, feta en groentemengeling

1 godz. 15 min

Salade van bloemkool, zoete aardappel en noten

40 min

Walnotenrisotto met gebakken tomaten

40 min