Batch-koken: Warme Groentesalade. Spaghetti met Tomaat en Champignons. Kip met Rijst en Pepersaus.

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz.

2 portie

Składniki

Koken op meerdere niveaus

olijfolie
15 - 20 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) (opcjonalnie)
1
zout aanpassen aan de smaak, plus extra om op smaak te brengen
½ - 1 theelepel
oregano, gedroogd
1 theelepel
spekblokjes (opcjonalnie)
75 - 100 g
verse champignons in kwarten of plakjes gesneden
80 g
gehakte tomaten, uit blik
200 g
water
700 g
kippendij, zonder been en zonder vel in blokjes gesneden (4-5 cm)
300 g
paprikapoeder voor kruiden
aardappelen in blokjes gesneden (2-3 cm)
300 g
gemengde groenten in kleine stukjes gesneden
300 g
witte langkorrelige rijst
150 g
spaghettini
200 g

Rode peper en paprikasaus

rode paprika, geroosterd, ingemaakt
50 g
extra vergine olijfolie
10 g
sinaasappelsap, vers geperst
25 g
boter, ongezouten of gezouten (van koemelk) in stukken
75 g
paprikapoeder
½ theelepel
eierdooiers
2
zout
1 - 2 snuifje

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portie

Sód 1650.9 mg

Białko 51.8 g

Kalorie 6268 kJ / 1498 kcal

Tłuszcz 62.8 g

Błonnik 14.5 g

Tłuszcz nasycony 26.5 g

Węglowodany 184.1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Met eenvoudige ingrediënten creëren we magie 30 Przepisów
Beneluks

Może spodoba Ci się również...

Virgin passievrucht mojito

Virgin passievrucht mojito

10 min

Hertenfilet, pastinaak-aardappelpuree, wortelchips, eryngii, veenbessen

Hertenfilet, pastinaak-aardappelpuree, wortelchips, eryngii, veenbessen

3 godz.

Risottata Aziatische noedels met groenten

Risottata Aziatische noedels met groenten

30 min

Crème brûlée op Portugese wijze

Crème brûlée op Portugese wijze

Brak ocen

Baeckeoffe herzien door Eric Guérin

Baeckeoffe herzien door Eric Guérin

Brak ocen

Pico de Gallo

Pico de Gallo

Brak ocen

Paëlla

Paëlla

50 min

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

Glutenvrije, suikervrije mini Japanse katoen cheesecakes

1 godz. 30 min

Parmezaan op plantaardige basis

Parmezaan op plantaardige basis

5 min

Kalfsstoofpotje in Broodkommen

Kalfsstoofpotje in Broodkommen

Brak ocen

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

Vegan Toastjes met Geroosterde Paprika en Cashewnotenpasta

30 min

Alcoholvrije Bessen Mojito

Alcoholvrije Bessen Mojito

5 min