Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g sjalotten, in tweeën gesneden
- 20 g olijfolie
- 450 g tuinbonen, diepvries
- 200 g courgette, in blokjes gesneden
- 200 g tomaten, in blokjes gesneden
- 600 g water
- 5 bladeren verse munt
- 5 bladeren verse koriander
- 2 tl gemalen komijn
- 1 tl zout, aan te passen aan de smaak
- Wartości odżywcze
- na 1 portie
- Kalorie
- 652 kJ / 157 kcal
- Białko
- 8.5 g
- Węglowodany
- 16 g
- Tłuszcz
- 6.8 g
- Błonnik
- 9.3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soba noodle mee goreng
Brak ocen
Pulled barbecue jackfruit
25min
Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal
Brak ocen
Batbout met kaas
30 dk
Pizza lahmacun a la Turk
1h
Spaanse brunch
1sa 15 dk
Scandinavische brunch
Brak ocen
İzmir Köfte - Gehaktballetjes uit Izmir
1 godz. 5 min
Simit - Turkse sesam bagel
2sa 10 dk
Lamscurry met kikkererwten en boerenkool
16 Std. 50 Min
Aardappel- en gedroogde champignonsoep
Brak ocen
Thaise burgers
30 dk