Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)

4.0 6 rating

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

Pulled Chicken

yellow onions cut into quarters
3 oz
garlic cloves
2
tomato cut into quarters
8 oz
water
6 oz
vegetable stock paste salt-free (see Tip)
1 tsp
ground smoked paprika
3 tsp
ground cumin
3 tsp
chili powder
½ tsp
brown sugar
1 tsp
chicken breast fillet cut into 8 pieces
14 oz
ground black pepper
¼ tsp

Cabbage and Apple Salad

apples (approx. 1 small apple), thickly grated
4 ½ oz
green cabbage thinly sliced
5 ½ oz
extra virgin olive oil
1 tbsp
apple cider vinegar
2 tsp
ground black pepper to taste

Assembly

tortilla (approx. 5.5 oz) whole wheat, warm
4
sour cream
2 tbsp
cilantro leaves only, to serve
12 sprigs

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 425 mg

Białko 29 g

Kalorie 1597.5 kJ / 382.5 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 6.5 g

Tłuszcz nasycony 5.5 g

Węglowodany 29.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Diabetics 26 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken Caprese Pasta Salad

25 min

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 min

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55 min

Korean Beef Lettuce Cups (Diabetes, TM6)

55 min

Tacos with Pulled Pork in Beer Sauce

5 godz. 15 min

Lemon and Parmesan Chicken with Zoodles

45 min

Ratatouille Galette (TM6)

1 godz. 30 min

Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)

50 min

Baja-Style Fish Tacos

30 min

Chicken Meatball Soup with Chickpeas

45 min

Chicken and Mushroom Rice

30 min

Arroz con Leche Cubano (Rice Pudding)

1 godz. 5 min