Urządzenia i Akcesoria
Wild Rice Pork Pilaf
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
4 portions
Składniki
-
oil divided1 ½ oz
-
garlic cloves divided2
-
18 oz pork neck, boneless, boneless, cubed (1 in.), patted dry with paper towel, dividedpork loin boneless, cubed (1 in.), patted dry with paper towel, divided18 oz
-
sweet paprika divided4 - 6 pinches
-
carrots cut into pieces7 oz
-
yellow onions cut into pieces7 ½ oz
-
fresh parsley, leaves only plus extra to garnish1 oz
-
wild rice pilaf blend11 oz
-
tomato paste1 oz
-
water25 oz
-
ground cumin½ tsp
-
ground black pepper to season, to taste
-
pitted prunes1 ½ oz
-
fresh sage leaves1 sprig
-
fresh cilantro leaves plus extra to garnish2 sprigs
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
181 mg
Białko
36 g
Kalorie
2917 kJ /
696 kcal
Tłuszcz
28 g
Błonnik
10 g
Tłuszcz nasycony
8 g
Węglowodany
68 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Shawarma Bowl
1 godz.
Pork Gyros with Tzatziki
15 min
Spicy Beef with Red Peppers
30 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Pulled Chicken Tortillas (Diabetes)
40 min
Menu with Ginger-Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes
45 min
Greek Style Pork Stew
1 godz.
Green Power Smoothie Bowl
5 min
Ham and Cream Cheese Spread
10 min
Cauliflower with Pea Purée
40 min
Cheese Omelet with Spinach
25 min
Matcha Blueberry Morning Smoothie
5 min