Golden Oatmeal

Golden Oatmeal

4.4 71 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

2 portions

Składniki

canned coconut milk
13 ½ oz
honey
1 oz
ground turmeric
1 tsp
ground cinnamon
½ tsp
ground ginger
½ tsp
salt to taste
¼ tsp
old fashioned rolled oats
3 oz
ground flaxseed
2 tsp
fresh raspberries to garnish
fresh blueberries to garnish

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 319 mg

Białko 12 g

Kalorie 2594 kJ / 620 kcal

Tłuszcz 45 g

Błonnik 7 g

Tłuszcz nasycony 37 g

Węglowodany 50 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Healthy Breakfast Weekly Planner 7 Przepisów
Stany Zjednoczone

Superfoods Immunity Boost 12 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Mediterranean Chicken

35 min

Kale Quinoa Green Goddess Salad (Bill Yosses)

1 godz. 20 min

Prosciutto and Sun-Dried Tomato Muffins

50 min

Paleo Banana Blueberry Loaf

1 godz. 15 min

Turkey, Asparagus and Goat Cheese Penne

35 min

Falafel Waffle

40 min

Hummus with Brussels Sprouts and Crunchy Topping (Bill Yosses)

2 godz. 15 min

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 min

Green Shakshuka

40 min

Washington Baked Blueberry Oatmeal

1 godz.

Baked Falafel with Jalapeño Tahini Sauce

50 min

Carrot, Feta and Mint Salad

40 min