Esparguete integral com cebola e acelgas

Esparguete integral com cebola e acelgas

Brak ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

6 doses

Składniki

noz
50 g
salsa
15 g
azeite
20 g
cebola branca cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)
500 g
500 g cebola roxa, cortada em fatias ou oitavos (1 cm aprox.)
vinagre balsâmico
30 g
sal
1 ½ c. chá de
acelga cortada em juliana
250 g
piripíri
½ c. chá de
água
1200 g
esparguete integral
350 g
queijo Brie cortado em cubos pequenos
70 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 769.8 mg

Białko 13 g

Kalorie 1707.8 kJ / 408.2 kcal

Tłuszcz 15 g

Błonnik 4.5 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 56 g

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