Urządzenia i Akcesoria
High protein "Big Mac" style burger bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
water1000 g
-
eggs2
-
ice cold water to cool
-
brown onion cut into quarters50 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
lean beef mince500 g
-
sea salt plus extra to season1 pinch
-
ground black pepper plus extra to season1 pinch
-
tasty cheddar cheese cut into pieces (2 cm)50 g
-
dill pickled cucumbers 1½ thinly sliced to serve2
-
garlic clove1
-
grapeseed oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
Dijon mustard10 g
-
tomato paste10 g
-
apple cider vinegar10 g
-
hot sauce½ tsp
-
iceberg lettuce sliced in strips¾
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
391.6 mg
Białko
33.5 g
Kalorie
2098.5 kJ /
501.6 kcal
Tłuszcz
37.3 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
10.2 g
Węglowodany
7.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
"Marry me" chicken pasta
35 min
Chicken and avocado risoni salad
40 min
Shredded chicken 2-for-1
40 min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1 godz. 5 min
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 min
High protein chicken parmi hot pocket
1 godz. 15 min
"Fake-away" Mongolian Beef Noodles
35 min
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1 godz.
Chicken gyros with tzatziki
30 min
Creamy "marry me" chicken pasta
30 min
Crispy sticky sesame chicken
45 min
Smash burger taco
40 min