Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
High protein "Big Mac" style burger bowl
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portions
Składniki
-
water1000 g
-
eggs2
-
ice cold water to cool
-
brown onion cut into quarters50 g
-
extra virgin olive oil20 g
-
lean beef mince500 g
-
sea salt plus extra to season1 pinch
-
ground black pepper plus extra to season1 pinch
-
tasty cheddar cheese cut into pieces (2 cm)50 g
-
dill pickled cucumbers 1½ thinly sliced to serve2
-
garlic clove1
-
grapeseed oil50 g
-
freshly squeezed lemon juice15 g
-
Dijon mustard10 g
-
tomato paste10 g
-
apple cider vinegar10 g
-
hot sauce½ tsp
-
iceberg lettuce sliced in strips¾
-
cherry tomatoes cut into halves200 g
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
501.6 kcal /
2098.5 kJ
Białko
33.5 g
Tłuszcz
37.3 g
Węglowodany
7.6 g
Błonnik
2.3 g
Tłuszcz nasycony
10.2 g
Sód
391.6 mg
