High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

4.3 44 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

6 portions

Składniki

water
800 g
Chicken stock paste (see Tips)
2 tsp
sweet potato peeled and cut into pieces (3 cm)
500 g
skinless chicken breast fillets cut into slices (2 cm)
600 - 700 g
dried mixed herbs
1 - 2 pinches
garlic powder
½ tsp
smoked paprika
1 ½ tsp
ghee
1 tbsp
broccoli cut into steaks (2 cm thick), (see Tips)
250 g
fresh green beans tops and tails removed, (see Tips)
200 g
raw cashews
60 g
sea salt to season
1 pinch
ground black pepper to season
1 pinch
milk
1 tbsp

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 305.8 kcal / 1279.7 kJ

Białko 29.5 g

Tłuszcz 9.8 g

Węglowodany 25.6 g

Błonnik 5.1 g

Tłuszcz nasycony 2.8 g

Sód 146.8 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

High Protein 12 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Możesz także polubić...

Chilli and cheese nachos

Chilli and cheese nachos

35 min

High protein brownies

High protein brownies

20 min

"Marry me" chicken pasta

"Marry me" chicken pasta

30 min

JJ's 2-step chicken curry

JJ's 2-step chicken curry

45 min

Baked Chicken Pizzaiola

Baked Chicken Pizzaiola

55 min

Chicken, spinach and leek risotto

Chicken, spinach and leek risotto

30 min

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

All-in-one creamy vegetable pasta (Diabetes)

40 min

Broccoli and ham pasta bake

Broccoli and ham pasta bake

1 godz.

Creamy beef curry and rice

Creamy beef curry and rice

1 godz. 15 min

Chicken gyros with tzatziki

Chicken gyros with tzatziki

30 min

Beef and cashew nut yellow curry

Beef and cashew nut yellow curry

25 min

Apricot Chicken

Apricot Chicken

35 min