Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Thermomix® TM31
Kompatybilny
High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
6 portions
Składniki
-
water800 g
-
Chicken stock paste (see Tips)2 tsp
-
sweet potato peeled and cut into pieces (3 cm)500 g
-
skinless chicken breast fillets cut into slices (2 cm)600 - 700 g
-
dried mixed herbs1 - 2 pinches
-
garlic powder½ tsp
-
smoked paprika1 ½ tsp
-
ghee1 tbsp
-
broccoli cut into steaks (2 cm thick), (see Tips)250 g
-
fresh green beans tops and tails removed, (see Tips)200 g
-
raw cashews60 g
-
sea salt to season1 pinch
-
ground black pepper to season1 pinch
-
milk1 tbsp
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
305.8 kcal /
1279.7 kJ
Białko
29.5 g
Tłuszcz
9.8 g
Węglowodany
25.6 g
Błonnik
5.1 g
Tłuszcz nasycony
2.8 g
Sód
146.8 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Możesz także polubić...
High Protein mac 'n cheese with pea and broccoli salad
40 min
All in one bowl bolognese
40 min
Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)
1 godz. 10 min
Shredded Lamb ragù
1 godz. 25 min
High Protein Egg Bake
20 min
Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)
40 min
Quick and easy pork noodles
20 min
Smash burger taco
40 min
JJ's 2-step chicken curry
45 min
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1 godz.
Curried sausages
40 min
Creamy "marry me" chicken pasta
30 min