Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Soupe de légumes au boulgour
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
-
1 oignon coupé en deux
-
40 g d'huile d'olive
-
150 g de pommes de terre en morceaux
-
70 g de panais, en morceaux70 g de chou-rave en morceaux
-
150 g de carottes en rondelles
-
100 g de céleri branche coupé en tronçons
-
90 g champignons de Paris, frais coupés en deux ou en quatre
-
160 g de poireaux coupés en rondelles
-
80 g de brocoli, détaillé en bouquets
-
1000 g d'eau
-
2 c. à café de bouillon de légumes2 cubes de bouillon de légumes (pour 0,5l)
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
¼ de c. à café de cumin en poudre
-
80 g de boulgour
-
2 branches de persil plat frais effeuillé, finement coupé
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
6.8 g
Kalorie
1148.7 kJ /
274.5 kcal
Tłuszcz
10.7 g
Błonnik
7.7 g
Węglowodany
41.5 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Purée de pommes de terre et de petits pois
50 min
Dhal à la noix de coco
25 min
Chili con carne
45 min
Gâteau aux pommes et aux dattes sans gluten
1 godz. 30 min
Soupe de potiron
35 min
Crumble aux fruits d'été avec crème anglaise
1 godz. 10 min
Soupe à la tomate, sarrasin grillé et gruyère
35 min
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 min
Ragoût aux lentilles
1 godz. 30 min
Minestrone aux pois chiches
40 min
Omelettes pour super-héros
50 min
Salade d'aubergines et de lentilles
40 min