Urządzenia i Akcesoria
Moussaka de lentilles
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 2 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
200 g de lentilles rouges
-
500 g d'eau
-
120 g de parmesan en morceaux
-
400 g d'aubergines
-
50 g d'huile d'olive
-
200 g d'oignons coupés en deux
-
3 gousses d'ail
-
1 poivron vert ou rouge, en morceaux (env. 150 g)
-
400 g de tomates en boîte avec le jus
-
120 g de vin rouge
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
1 c. à café de gingembre moulu
-
1 - 2 c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir moulu
-
40 g de beurre et plus pour graisser le moule
-
500 g de lait
-
40 g de farine blanche
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
21 g
Kalorie
1917 kJ /
458 kcal
Tłuszcz
25 g
Błonnik
7.3 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade chaude au chou frisé, haricots blancs, noix et baies de goji
40 min
Cassoulet de haricots au pesto de noix
Brak ocen
'Mac & Cheese' au butternut
45 min
Boulettes à l'aubergine
1 godz.
Chili non Carne
1 godz.
Bolognaise au soja
40 min
Curry de légumes indien
50 min
Galette de pommes de terre et d'amandes aux haricots et à la sauce tomate
50 min
Lasagne de chou-fleur et épinards
1 godz. 45 min
Risotto d'orge perlé méditerranéen
1 godz.
Risotto aux noix et tomates au four
40 min
Riz façon asiatique aux oeufs et aux légumes
35 min