Urządzenia i Akcesoria
Houmous aux poivrons
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 50 min
4 portions
Składniki
-
1 boîte de conserve de poivrons rouges grillés, en conserve
-
1 conserve de pois chiche blancs, cuits (poids égoutté env. 240 g)
-
1 - 2 c. à soupe de zeste de citron râpé
-
20 g de jus de citron
-
1 c. à café de cumin en poudre
-
¼ de c. à café de sel
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
12 g
Kalorie
1341 kJ /
321 kcal
Tłuszcz
16 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade verte Goddess
Brak ocen
Saumon au quinoa et au pamplemousse
35 min
Tom Kha Gai
45 min
Tzatziki
10 min
Guacamole
1 godz.
Sangria aux framboises et au basilic
40 min
Guacamole
10 min
Caponata Siciliana
30 min
Salade de fenouil au parmesan
10 min
Pancakes à la banane à la farine d’épeautre et de sarrasin
25 min
One pot pasta avec sauce au chou vert et au gorgonzola
30 min
Tortillas au poulet effiloché
40 min