Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.4 28 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Haricots verts avec gremolata

Haricots verts avec gremolata

25 min

Compote de pommes

Compote de pommes

20 min

Salade de pommes de terre grillées

Salade de pommes de terre grillées

1 godz.

Guacamole

Guacamole

5 min

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

Salade de melon d'eau, vinaigrette balsamique crémeuse et noix caramélisées

25 min

Courge poivrée farcie faible en glucides

Courge poivrée farcie faible en glucides

1 godz. 20 min

Aïoli aux câpres et citron

Aïoli aux câpres et citron

10 min

Salade de brocoli aux pignons de pin

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 min

Crème dessert à l’érable

Crème dessert à l’érable

20 min

Salade de chou

Salade de chou

10 min