Taboulé de chou-fleur

Taboulé de chou-fleur

4.4 28 rating

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

6 portions

Składniki

625 g de fleurettes de chou-fleur
115 g de poivrons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
85 g d'oignons rouges en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de tomates en morceaux (2,5 cm/1 po)
225 g de concombres pelés, en morceaux (2,5 cm/1 po)
30 g d'huile d'olive vierge extra
45 g de vinaigre balsamique
1 c. à thé de sel
¼ c. à thé de poivre noir moulu au goût
1 bouquet de basilic frais feuilles seulement, ciselées

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 3 g

Kalorie 406 kJ / 97 kcal

Tłuszcz 5 g

Błonnik 3 g

Węglowodany 11 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade de chou blanc

15 Min

Sauce rose au yogourt

Keine Bewertungen

Herbes salées

15 Min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 Min

Salade de chou-fleur-haricots rouges

10 Min

Courge poivrée farcie faible en glucides

1 Std. 20 Min

Salade de poulet, amandes et canneberges

15 Min

Salade de brocoli aux pignons de pin

5 Min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10 Min

Salade de chou

10 Min