Légumes sautés (style asiatique)

Légumes sautés (style asiatique)

4.5 8 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

4 portions

Składniki

2 gousses d'ail
15 g d'huile d'olive

15 g d'huile de sésame, toasté
300 g de pak-choi en lamelles (voir conseils)
2 c. à café de sauce de soja (voir conseil)
1 pincée de poivre blanc moulu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 194 mg

Białko 1 g

Kalorie 195 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 3 g

Błonnik 0.8 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Les légumes frais - C'est aussi simple que ça 6 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Légumes sautés

10min

Guacamole

1h

Frittata à l’Egg poacher

35min

Expérience culinaire

2h

Expérience culinaire Pain toupie rapide

40min

Poêlée de riz aux légumes asiatiques

55min

Salade fraîcheur avocat & concombre

20min

Œufs pochés à l’Egg poacher

15min

Expérience culinaire Salade de brocoli aux pignons de pin

5min

Risotto aux bolets

45min

Chou chinois sauté

20min