Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

Salade de haricots verts aux pommes de terre et vinaigrette de légumes

4.9 43 oceny

Przygotowanie 40 min

Czas całkowity 50 min

8 portions

Składniki

780 g d'eau
500 g de pommes de terre à chair ferme épluchées, coupées en dés (1 cm)
1 ½ de c. à café de sel
500 g de haricots verts, frais lavés, en morceaux (6 cm)
130 g d'huile végétale par ex. huile de pépins de raisin ou de tournesol
60 g d'échalotes
100 g de carottes
20 g de persil plat frais
15 g de jus de citron
10 g de moutarde
25 g de vinaigre
¼ de c. à café de sucre
2 pincées de poivre, moulu
200 g de radis rouges lavés, coupés en quatre
1 conserve de grains de maïs (150 g), égoutté (140 g)
150 g de laitue iceberg
cresson frais (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 327 mg

Białko 4 g

Kalorie 1056 kJ / 252 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4.2 g

Tłuszcz nasycony 1 g

Węglowodany 18 g

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Szwajcaria

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