Baked Salmon with Spiralized Zucchinis

Baked Salmon with Spiralized Zucchinis

4.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
800 g
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)
1
fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)
4
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)
salt
½ tsp
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing
20 g
garlic cloves
4
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved
100 g
ground cayenne pepper (opcjonalnie)
½ tsp
water
500 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 485.3 kcal / 2030.4 kJ

Białko 36.6 g

Tłuszcz 28.4 g

Węglowodany 22.6 g

Błonnik 5.7 g

Tłuszcz nasycony 5.8 g

Sód 469.7 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Let's Spiralize 25 Przepisów
Międzynarodowy

Możesz także polubić...

Spiralized Apple Fritters

Spiralized Apple Fritters

Brak ocen

Whoopi's Lemon Granita

Whoopi's Lemon Granita

1 godz. 10 min

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)

Pear and Blue Cheese Salad with Hazelnuts (TM6)

Brak ocen

Stir Fried Potato Shreds

Stir Fried Potato Shreds

Brak ocen

Pita Bread with Smoked Salmon and Truffle Honey Sauce

Pita Bread with Smoked Salmon and Truffle Honey Sauce

1 godz. 30 min

Baked Brie Bites with Chili and Raspberry Dips

Baked Brie Bites with Chili and Raspberry Dips

2 godz. 15 min

Acadian Chicken Fricot

Acadian Chicken Fricot

1 godz. 30 min

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)

Chicken with Mustard Sauce and Vegetable Soup (TM6 Metric)

40 min

Lollipops

Lollipops

40 min

Chocolate Cream Pie

Chocolate Cream Pie

5 godz. 55 min

Pancake and Fruit Kebobs

Pancake and Fruit Kebobs

1 godz.

Pulled Pork Burgers

Pulled Pork Burgers

4 godz. 50 min