Urządzenia i Akcesoria
Baked Salmon with Spiralized Zucchinis
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter800 g
-
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)1
-
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)4
-
salt½ tsp
-
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (opcjonalnie)½ tsp
-
water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
469.7 mg
Białko
36.6 g
Kalorie
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Spiralize
25 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Mulled Wine
Brak ocen
Tikka Masala Wraps
40 min
Lamb Chops with Ratatouille, Beans and Potato Gratin
Brak ocen
Golden Spiced Turkey Kefta
30 min
Teriyaki Salmon with Edamame and Cucumber (Diabetes)
50 min
Egg Salad in Crispy Easter Nests
1 godz.
Roasted Chicken with Vegetables
1 godz. 45 min
Pizza Diavola
Brak ocen
Apple Spaghetti with Strawberry Dressing
15 min
Spiralized Spicy Pickled Carrots
30 min
Marinated peppers
55 min
Mint lemonade
5 min