Urządzenia i Akcesoria
Baked Salmon with Spiralized Zucchinis
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter800 g
-
lemon juice of ½ lemon and ½ cut in slices (5 mm)1
-
4 frozen skinless salmon fillets, (approx. 150-200 g each)fresh skinless salmon fillets (approx. 150-200 g each)4
-
salt½ tsp
-
fresh parsley leaves cut in pieces, plus extra for garnishing20 g
-
garlic cloves4
-
sun-dried tomatoes in oil drained, oil reserved100 g
-
ground cayenne pepper (opcjonalnie)½ tsp
-
water500 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
469.7 mg
Białko
36.6 g
Kalorie
2030.4 kJ /
485.3 kcal
Tłuszcz
28.4 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
5.8 g
Węglowodany
22.6 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Let's Spiralize
25 Przepisów
Międzynarodowy
Międzynarodowy
Może spodoba Ci się również...
Salmon and Basmati Rice with Dill Cream Sauce
40 min
Curry laksa
45 min
Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce
30 min
Lemon Garlic Salmon
2 godz. 20 min
Three-in-One Steamed Thai Style Fish and Tofu with Shimeiji Mushrooms
30 min
Baked Parmesan Fish with Sweet Potato Mash
45 min
Shrimp in Garlic Sauce
25 min
Shrimp Scampi
40 min
Simple steamed salmon
30 min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Cereal Prawns
30 min
Prawn Saganaki
35 min