Salade 'Green Goddess'

Salade 'Green Goddess'

5.0 2 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 10 min

10 portion

Składniki

Vinaigrette verte

85 g de parmesan coupée en morceaux
60 g de noix concassée
2 gousses d'ail
30 g de feuilles de basilic frais
30 g d'épinards frais
115 g de jus de citron fraîchement pressé
60 g d'huile d'olive
30 g de vinaigre de riz
1 c. à thé de sel selon le goût

Salade de fenouil

340 g bulbe de fenouil coupée en morceaux
10 g aneth frais
200 g de pomme verte en quartiers
225 g de concombre libanais coupée en morceaux (5 cm)
140 g oignon verts (environ 2 bottes)
225 g petit pois frais cuit

225 g petit pois surgelé, cuit
140 g de noix concassée
5 g d'aneth frais pour garnir

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 433.9 mg

Białko 8.5 g

Kalorie 1135.4 kJ / 271.4 kcal

Tłuszcz 21.5 g

Błonnik 4.8 g

Tłuszcz nasycony 3.5 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Rafraîchir et revitaliser 10 Przepisów
Kanada

Może spodoba Ci się również...

Salade verte Goddess

Brak ocen

Cari d'épinards et de paneer

50 min

Salade grecque de brocoli au pesto de roquette et citron

30 min

Salade de maïs grillé, vinaigrette à la coriandre

25 min

Salade de brocoli, poivron rouge et pignons

10 min

Salade de lentilles aux aubergines

40 min

Kefta de dinde aux épices dorées

30 min

Soupe asiatique aux légumes et au tofu

1 godz. 30 min

Hummus (TM5/TM6 Metric)

10 min

Soupe au brocoli et au cheddar

45 min

Bol repas tex-mex

50 min

Soupe japonaise de nouilles Ramen

1 godz. 15 min