Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Salade asiatique hachée
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 20 min
4 portions
Składniki
-
2 gousses d'ail
-
15 - 30 g de gingembre frais pelés, coupés en tranches (1,5 cm), selon le goût
-
60 g de miel
-
45 g d'huile de sésame
-
60 g de vinaigre de riz brun
-
30 g de sauce de soja
-
30 g d'huile végétale
-
1 pincée de piment séché en flocons de Cayenne (opcjonalnie)
-
255 g de chou rouge coupée en morceaux
-
115 g de chou frisé kale tiges coriaces enlevées, coupées en morceaux (5 cm)
-
1 carotte (environ 130 g), coupé en morceaux (2,5 cm)
-
1 poivron rouge (environ 130 g), coupés en quatre
-
3 ciboules coupée en morceaux (2,5 cm)
-
15 g de coriandre fraîche
-
1 poivron jaune (environ 130 g), coupés en quatre
-
100 g cacahuète grillée non salée
-
30 g de graines de sésame
-
155 g de fèves de soja vertes (édamames)
-
de coriandre fraîche pour garnir
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
465.4 mg
Białko
16.4 g
Kalorie
2224.6 kJ /
531.7 kcal
Tłuszcz
38 g
Błonnik
11 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
41.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Salade de chou frais
Brak ocen
Salade verte Goddess
Brak ocen
Brocoli à la grecque avec pesto de roquette et citron rôti
Brak ocen
Salade froide de concombre coréen spiralée
25 min
Assaisonnement Taco
5 min
Farine tout-usage sans gluten
5 min
Cidre chaud aux épices
Brak ocen
Muffins au citron et au pavot sans gluten
1 godz. 20 min
Dhal à la noix de coco
25 min
Poitrines de poulet gratinées dans la salsa de chipotle (Ben)
1 godz.
Poulet au beurre crémeux
1 godz.
Pain doré
40 min