Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Toast de champignons au miso avec yaourt au tahini
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
4 portions
Składniki
Yogourt au tahini
-
170 g tofu soyeux coupée en morceaux
-
170 g yogourt nature
-
45 g tahini
-
1 c. à thé miel
-
1 c. à thé vinaigre
-
½ c. à thé sel
-
¼ c. à thé ail en poudre
-
⅛ c. à thé poivre noir moulu
Champignons au miso
-
30 g eau
-
395 g champignons shiitaké frais en fines tranches
-
30 g beurre salé
-
2 c. à thé xérès sec2 c. à thé mirin
-
1 c. à thé sauce de soja
-
1 c. à thé sauce soja sucrée (voir Conseil)
-
1 c. à soupe pâte de miso rouge (akamiso)
-
1 pincée poivre blanc moulu pour l'assaisonnement
-
4 tranches de pain au levain
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portions
Sód
1523.4 mg
Białko
24.8 g
Kalorie
2516.2 kJ /
601.4 kcal
Tłuszcz
18.8 g
Błonnik
7.2 g
Tłuszcz nasycony
6.5 g
Węglowodany
86.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Smoothie aux noix de cajou et au cacao
5 min
Salade d'aubergines et de lentilles
40 min
Frittata Caprese
30 min
Saumon épicé à la cubaine avec salsa aux tomates et à l'avocat
30 min
Rouleaux de printemps au tofu grillé
40 min
Smoothie vert
10 min
Beurre de culture
12 godz. 15 min
Trempette aux noix de cajou à l'aneth
8 godz. 10 min
Banh mi au tofu grillé
2 godz.
Tacos de poisson
45 min
Bol repas tex-mex
50 min
Smoothie matinale de matcha et bleuets
5 min