Urządzenia i Akcesoria
Green Shakshuka
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portion
Składniki
-
onion quartered115 g
-
garlic cloves2
-
green tomatillo ripe, husked, destemmed and halved425 g
-
jalapeño pepper destemmed and deseeded1
-
extra virgin olive oil15 g
-
cumin, ground½ tsp
-
red pepper flake to taste¼ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (¼ in.)225 g
-
vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (.5 cm)225 g
-
egg, large (65-70 g)4
-
water510 g
-
cilantro, fresh to garnish4 tbsp
-
green onion sliced, to garnish4 tbsp
-
wholemeal bread to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
425.4 mg
Białko
13.4 g
Kalorie
951 kJ /
227.3 kcal
Tłuszcz
12.3 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
18.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Refresh & Revitalize
10 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Allergen Free Overnight Oats
8h
Tofu Ramen Bowl
55min
Sweet and Sour Cucumber Slices
5min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45min
Kale Chips
40min
Keto Cauliflower Stuffing
1h 15min
Peeler Beet Carpaccio with Burrata (Metric)
1h 25min
Sous-Vide Cod, Beet and Lemongrass Risotto
2h 10min
Chili and Peanut Noodles with Tofu and Chili Garlic Oil
30min
Gochujang Ramen Noodles
30min
Vegan Spaghetti and "Meatballs"
1h 30min