Urządzenia i Akcesoria
Green Shakshuka
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 portion
Składniki
-
onion quartered115 g
-
garlic cloves2
-
green tomatillo ripe, husked, destemmed and halved425 g
-
jalapeño pepper destemmed and deseeded1
-
extra virgin olive oil15 g
-
cumin, ground½ tsp
-
red pepper flake to taste¼ tsp
-
salt½ tsp
-
black pepper, ground¼ tsp
-
vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (¼ in.)225 g
-
vegetable, green i.e., collard greens, baby spinach, Tuscan kale, sliced into ribbons (.5 cm)225 g
-
egg, large (65-70 g)4
-
water510 g
-
cilantro, fresh to garnish4 tbsp
-
green onion sliced, to garnish4 tbsp
-
wholemeal bread to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
425.4 mg
Białko
13.4 g
Kalorie
951 kJ /
227.3 kcal
Tłuszcz
12.3 g
Błonnik
6.2 g
Tłuszcz nasycony
2.9 g
Węglowodany
18.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Refresh & Revitalize
10 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Vegan Toasts with Roasted Capsicum and Cashew Nut Paste
30 min
Turmeric Cinnamon Ginger Booster
20 min
Pistachio and lemon individual tiramisu
6 godz. 30 min
Tomato and Mushroom Spaghetti
25 min
Spicy Zucchini Noodles
10 min
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 min
Cauliflower Tacos Al Pastor
1 godz. 10 min
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 min
Green Goddess Salad
10 min
Mushroom Taco Filling
35 min
Mediterranean Green Goddess Salad
40 min
Eggplant and Lentil Salad
40 min