Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 45 g Parmesan cheese, in pieces
- 15 g fresh parsley leaves, plus extra to garnish or 15 g celery leaves, plus extra to garnish
Acorn Squash
- 1 acorn squash
-
avocado oil, to rub
lub unsalted butter, melted, to rub - salt, to season
- ground black pepper, to season
Filling
- 115 g cauliflower florets, small stems removed
- 60 g yellow onion, cut into pieces
- 30 g celery, cut into pieces (2.5 cm/1 in.)
-
15
g walnut halves, shelled
lub 15 g pecan nut halves, raw - 30 g avocado oil
- ¼ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
- 140 g cremini mushrooms, fresh, destemmed and quartered
- 30 g dried cranberries, unsweetened (opcjonalnie)
- 1 ½ tsp tamari sauce
- 1 ½ tsp apple cider vinegar
- 1135 g water
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1909.6 kJ / 456.4 kcal
- Białko
- 15.9 g
- Węglowodany
- 47.1 g
- Tłuszcz
- 26.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 6 g
- Błonnik
- 8.2 g
- Sód
- 923.8 mg
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 min
Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad
13 godz. 20 min
Low Carb Cauliflower Stuffing
1 godz. 15 min
Fennel, Celery and Green Apple Salad
15 Min
Ratatouille Galette
1j 30 mnt
Heirloom Tomato and Zucchini Lasagna (Matthew Kenney)
4h 20min
Baked Alaska
28h 40min
Raspberry Almond Pulp Cakes
50 min
Sweet Potato Casserole with Labne and Dukkah (Bill Yosses)
24h 55 min
Double Crusted Apple Pie (Bill Yosses)
3 Std. 20 Min
Pina Colada Dessert (Pineapple Cheesecake Parfaits)
3 godz. 35 min
Aloha Carrot Cake
1h 20 min