Urządzenia i Akcesoria
Mini Green Shakshukas
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
8 portions
Składniki
-
½ oz olive oiloil½ oz
-
leeks white part only, sliced (¼ in.)6 oz
-
fresh spinach leaves1 ½ oz
-
spring onions cut into pieces1 ½ oz
-
garlic clove1
-
lemon juice, freshly squeezed½ oz
-
ground coriander½ tsp
-
dried fennel seed½ tsp
-
salt¼ tsp
-
large eggs8
-
frozen green peas4 tbsp
-
sumac (opcjonalnie) to sprinkle
-
water17 ½ oz
-
bread, toasted to serve
-
avocado sliced, to serve
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
168.6 mg
Białko
8.3 g
Kalorie
531.2 kJ /
127 kcal
Tłuszcz
8.3 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
2.2 g
Węglowodany
4.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup
1 godz. 15 min
Tuna Tartare
40 min
Baked Salmon Cakes with Corn Salsa
45 min
Green Goddess Salad
10 min
Egg Salad
30 min
Sweet Berry Board with Romanoff Sauce
20 min
Stone-fruit Board with Burrata
20 min
Spring Green Board
20 min
Ribollita Rosmarino
Brak ocen
Mini Shrimp Omelets
35 min
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 min
Quick Cheese Soufflés
45 min