Przejdź do głównej treści Szukaj

Mini Green Shakshukas
5.0 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • oil
    ½ oz
    ½ oz olive oil
  • leeks white part only, sliced (¼ in.)
    6 oz
  • fresh spinach leaves
    1 ½ oz
  • spring onions cut into pieces
    1 ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice, freshly squeezed
    ½ oz
  • ground coriander
    ½ tsp
  • dried fennel seed
    ½ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • large eggs
    8
  • frozen green peas
    4 tbsp
  • sumac (opcjonalnie) to sprinkle
  • water
    17 ½ oz
  • bread, toasted to serve
  • avocado sliced, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 168.6 mg
Białko 8.3 g
Kalorie 531.2 kJ / 127 kcal
Tłuszcz 8.3 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Nester 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Spring Garden Minestrone Soup

4.4(34)

50 Min

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

4.7(48)

45 Min

Sweet Berry Board with Romanoff Sauce

5.0(1)

20 Min

Stone-fruit Board with Burrata

5.0(1)

20 Min

Spring Green Board

Keine Bewertungen

Mini Frittatas

4.0(1)

40 Min

Ribollita Rosmarino

Keine Bewertungen

Mini Shrimp Omelets

5.0(1)

35 Min

Quick Cheese Soufflés

4.4(25)

45 Min

Coleslaw

4.5(70)

10 Min

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(203)

10 Min

Vegetarian Tacos

5.0(1)

30 Min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie