Przejdź do głównej treści Szukaj

Mini Green Shakshukas
5.0 3 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 45 min
8 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • oil
    ½ oz
    ½ oz olive oil
  • leeks white part only, sliced (¼ in.)
    6 oz
  • fresh spinach leaves
    1 ½ oz
  • spring onions cut into pieces
    1 ½ oz
  • garlic clove
    1
  • lemon juice, freshly squeezed
    ½ oz
  • ground coriander
    ½ tsp
  • dried fennel seed
    ½ tsp
  • salt
    ¼ tsp
  • large eggs
    8
  • frozen green peas
    4 tbsp
  • sumac (opcjonalnie) to sprinkle
  • water
    17 ½ oz
  • bread, toasted to serve
  • avocado sliced, to serve

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 168.6 mg
Białko 8.3 g
Kalorie 531.2 kJ / 127 kcal
Tłuszcz 8.3 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 2.2 g
Węglowodany 4.9 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Thermomix® Nester 10 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Chicken Meatballs with Creamy Tomato Sauce

4.6(365)

1 godz. 5 min

Peruvian Steak Bowl with Aji Verde

4.8(81)

1 godz.

Chicken Shawarma Bowl

4.6(228)

1 godz.

Green Goddess Quinoa Salad Bowl

4.5(2)

1 godz.

Turkey Taco Bowl

4.8(278)

1 godz.

Cranberry-Almond Chicken Salad

4.8(389)

15 min

5-Second Rainbow Salad

4.7(109)

5 min

Potato Curry Soup

4.0(34)

35 min

Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)

4.7(35)

35 min

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.5(13)

30 godz.

Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8(212)

10 min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

4.4(48)

25 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie