Przejdź do głównej treści Szukaj
Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad
5.0 1 ocena
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • fresh ginger
    5 - 10 g
  • garlic cloves
    2
  • extra virgin olive oil
    70 g
  • rice vinegar
    25 g
  • light soy sauce
    15 g
  • peanut butter
    1 tbsp
  • honey
    2 tsp
  • sesame oil, untoasted
    1 tsp
  • carrot slender type, peeled
    80 g
  • celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    80 g
  • Japanese cucumber slender type, ends trimmed
    80 g
  • zucchini slender type
    80 g
  • onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
    80 g
  • fresh bamboo shoots slender type
    80 g
  • cherry tomatoes cut in halves
    6
  • unsalted roasted peanuts chopped
    30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 157.4 mg
Białko 2.6 g
Kalorie 938.6 kJ / 224.3 kcal
Tłuszcz 19.5 g
Błonnik 2.5 g
Tłuszcz nasycony 3.1 g
Węglowodany 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Maple and Brown Butter Roasted Butternut Soup

4.6(164)

1 godz. 15 min

Superfood salmon salad

4.7(171)

1 godz. 5 min

Tuna Tartare

4.6(32)

40 min

Spiced garlic prawns and calamari

4.2(26)

15 min

Baked Salmon Cakes with Corn Salsa

4.3(54)

45 min

Squash and Broccoli Salad

4.1(45)

35 min

Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey

4.8(24)

40 min

Beetroot Gravadlax

4.0(6)

48 godz. 20 min

Baked salmon sushi cups

4.8(13)

30 min

Green Goddess Salad

4.6(90)

10 min

Fresh fennel salad

4.6(101)

10 min

Peanut and soba noodle slaw

4.3(127)

20 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie