Spiralized Colorful Vegetable Salad

Spiralized Colorful Vegetable Salad

5.0 1 rating

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

fresh ginger
5 - 10 g
garlic cloves
2
extra virgin olive oil
70 g
rice vinegar
25 g
light soy sauce
15 g
peanut butter
1 tbsp
honey
2 tsp
sesame oil, untoasted
1 tsp
carrot slender type, peeled
80 g
celtuce peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
Japanese cucumber slender type, ends trimmed
80 g
zucchini slender type
80 g
onion peeled, cut in pieces that fit through feeder tube
80 g
fresh bamboo shoots slender type
80 g
cherry tomatoes cut in halves
6
unsalted roasted peanuts chopped
30 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 157.4 mg

Białko 2.6 g

Kalorie 938.6 kJ / 224.3 kcal

Tłuszcz 19.5 g

Błonnik 2.5 g

Tłuszcz nasycony 3.1 g

Węglowodany 11.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize Your Life 25 Przepisów
Międzynarodowy

Może spodoba Ci się również...

Durian Snowskin Mooncake

Durian Snowskin Mooncake

Brak ocen

Guacamole

Guacamole

Brak ocen

Gold Pineapple Te Fiti

Gold Pineapple Te Fiti

10 min

Lemon Mousse with Basil Slush

Lemon Mousse with Basil Slush

25 godz.

Sous-Vide Turkey Breast

Sous-Vide Turkey Breast

3 godz.

Potato and Pork Rib Racks

Potato and Pork Rib Racks

1 godz. 30 min

Gambas

Gambas

10 min

Pan de Sal

Pan de Sal

2 godz. 20 min

Lafun (Amala)

Lafun (Amala)

10 min

Mango sorbet

Mango sorbet

2 min

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

Broccoli and Cauliflower Salad (Surówka brokułowo-kalafiorowa)

5 min

Calamansi Juice

Calamansi Juice

5 min