Przejdź do głównej treści Szukaj
Tuna and olive empanaditas

Tuna and olive empanaditas
4.2 9 ocen
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 4 godz. 5 min
30 pieces
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • water
    500 g
  • whole egg
    2
Tuna filling
  • lemon zest no white pith (5 x 1 cm)
    2 pieces
  • garlic cloves
    2
  • olive oil
    50 g
  • brown onion cut into halves
    150 g
  • red capsicum deseeded and cut into eighths
    100 g
  • green capsicum deseeded and cut into eighths
    80 g
  • canned crushed tomatoes drained
    200 g
  • pitted Kalamata olives sliced
    80 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp
  • canned tuna in oil drained
    185 g
Pastry
  • olive oil
    90 g
  • water
    100 g
  • dry white wine
    40 g
  • sea salt
    ½ tsp
  • self-raising flour
    350 g
  • egg lightly beaten for brushing
    1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 237.5 mg
Białko 3.8 g
Kalorie 477 kJ / 114 kcal
Tłuszcz 6.7 g
Błonnik 0.9 g
Tłuszcz nasycony 1.2 g
Węglowodany 9.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spanish tapas 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Maca chocolate bark

5.0(9)

50 Min

Green smoothie bowl with seeds and berries

4.0(16)

10 Min

Vegie crackers

4.2(13)

12 Std. 10 Min

Vanilla cashew yoghurt

4.6(14)

24 Std. 15 Min

Zoodles with broccoli pesto (Thermomix® Spiralizer, using modes)

4.6(24)

30 Min

Mixed seed and nut spread

5.0(8)

5 Min

Almond quinoa pastry

4.7(3)

50 Min

Coconut and pistachio delight

4.3(28)

1 Std. 10 Min

Turkey buffe and herby quinoa stuffing

5.0(2)

6 Std. 20 Min

Tuna empanadas

4.6(22)

2 Std.

Pear berry cereal

4.9(15)

10 Min

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

4.2(28)

1 Std. 15 Min