Urządzenia i Akcesoria
Tuna and olive empanaditas
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 4 godz. 5 min
30 pieces
Składniki
-
water500 g
-
whole egg2
Tuna filling
-
lemon zest no white pith (5 x 1 cm)2 pieces
-
garlic cloves2
-
olive oil50 g
-
brown onion cut into halves150 g
-
red capsicum deseeded and cut into eighths100 g
-
green capsicum deseeded and cut into eighths80 g
-
canned crushed tomatoes drained200 g
-
pitted Kalamata olives sliced80 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
canned tuna in oil drained185 g
Pastry
-
olive oil90 g
-
water100 g
-
dry white wine40 g
-
sea salt½ tsp
-
self-raising flour350 g
-
egg lightly beaten for brushing1
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
237.5 mg
Białko
3.8 g
Kalorie
477 kJ /
114 kcal
Tłuszcz
6.7 g
Błonnik
0.9 g
Tłuszcz nasycony
1.2 g
Węglowodany
9.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Country-style chicken liver fritters
35 Min
Stuffed chicken with herbed mushroom rice
2 Std. 15 Min
Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce
1 Std. 40 Min
Crumbed fish nuggets
1 Std. 40 Min
Fatayer (spinach turnovers)
1 Std. 35 Min
Ricotta, mint and zucchini lasagne
2 Std.
Cannelloni with artichoke filling and tomato sauce
1 Std. 35 Min
Capsicum and potato tortillas with olive tapenade
35 Min
Cream cheese spread with radishes
5 Min
Bamia (okra and meat stew)
55 Min
Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)
1 Std. 30 Min
Ricotta gnocchi
2 Std.