Polpette di scarola

4.5 12 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 40 min

33 pezzi

Składniki

50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
500 g di acqua
1000 g di scarola lavata e tagliata
1 spicchio di aglio
20 g di olio extravergine di oliva
200 g di pane raffermo a pezzi
50 g di pangrattato
70 g di olive nere
20 g di capperi
10 g di uvetta
1 uovo
1 pizzico di pepe nero macinato
farina di mais q.b. per panare
pangrattato q.b. per panare
olio da cucina, spray

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 pezzo

Sód 95.4 mg

Białko 1.8 g

Kalorie 187.1 kJ / 44.7 kcal

Tłuszcz 1.7 g

Błonnik 1.3 g

Tłuszcz nasycony 0.5 g

Węglowodany 5.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Marzo 2025 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Sbriciolata con cime di rapa

Sbriciolata con cime di rapa

1 godz. 30 min

Pastiera napoletana

Pastiera napoletana

8 godz.

Gattò di patate e spinaci

Gattò di patate e spinaci

2 godz.

Galette integrale alle verdure

Galette integrale alle verdure

1 godz. 30 min

Spaghetti alla Nerano

Spaghetti alla Nerano

30 min

Sformatini di agretti

Sformatini di agretti

1 godz.

Frittata di linguine

Frittata di linguine

35 min

Burger di ceci e verdure

Burger di ceci e verdure

40 min

Torta salata radicchio e salsiccia

Torta salata radicchio e salsiccia

1 godz. 15 min

Gattò di patate (TM6)

Gattò di patate (TM6)

1 godz. 30 min

Polpette di zucca

Polpette di zucca

1 godz. 30 min

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

Muffin ai pomodori secchi ed Emmental

1 godz.