Urządzenia i Akcesoria
Polpette di scarola
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 40 min
33 pezzi
Składniki
-
50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
-
500 g di acqua
-
1000 g di scarola lavata e tagliata
-
1 spicchio di aglio
-
20 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di pane raffermo a pezzi
-
50 g di pangrattato
-
70 g di olive nere
-
20 g di capperi
-
10 g di uvetta
-
1 uovo
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
farina di mais q.b. per panare
-
pangrattato q.b. per panare
-
olio da cucina, spray
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 pezzo
Sód
95.4 mg
Białko
1.8 g
Kalorie
187.1 kJ /
44.7 kcal
Tłuszcz
1.7 g
Błonnik
1.3 g
Tłuszcz nasycony
0.5 g
Węglowodany
5.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Burger ceci e rucola
40 min
Gattò di patate e spinaci
2 godz.
Polpettone di ceci e spinaci
1 godz. 30 min
Polpette di patate e barbabietola con salsa allo yogurt
1 godz.
Tiella di Gaeta con scarola e olive
2 godz.
Quiche di zucca ed erbette
1 godz. 30 min
Polpettone con purè di zucca (vegan)
1 godz. 30 min
Frittelle di cavolfiore in pastella di grano saraceno (senza glutine)
1 godz.
Polpette di cavolo viola
1 godz. 30 min
Impasto per pizza di segale
2 godz. 10 min
Polpettone spinaci e pancetta
1 godz. 30 min
Polpette di zucca
1 godz. 30 min