Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
2
pears, cored, halved
lub 2 apples, cored, quartered - 1 oz desiccated coconut
- 1 oz old fashioned rolled oats
-
1
oz raisins
lub 1 oz dried cherries
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1226 kJ / 293 kcal
- Białko
- 4 g
- Węglowodany
- 51 g
- Tłuszcz
- 10 g
- Błonnik
- 10 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Veggie and Fruit Muffins
30 Min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55min
Green Bean Gremolata
25 Min
Pear Apricot Roses
1 Std.
Banana Nut Bliss Cookies
25 Min
Two Second Breakfast
5 min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min
Berry Granola
45 Min
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30 Min
Golden Oatmeal
10 min
No Bake Coconut, Pecan, Date and Cranberry Bars
10 min