Seafood and Pork Stew

5.0 1 ocena

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 1 godz. 10 min

4 portions

Składniki

pork neck cut in pieces (3 cm)
200 g
chorizo cut in pieces (2 cm) (see tip)
100 g
100 g bacon lardons
white wine
250 g
dried bay leaves
2
sweet paprika
1 Tbsp
garlic cloves whole, crushed
2
ground black pepper
½ tsp
fine sea salt
1 tsp
olive oil
20 g
red pepper cut in pieces (2 cm)
200 g
brown onions cut in wedges
170 g
water
150 g
raw, unpeeled large prawns
200 g
fresh clams cleaned
200 g
fresh coriander
10 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1508.6 mg

Białko 32.6 g

Kalorie 1755.3 kJ / 419.5 kcal

Tłuszcz 20.6 g

Błonnik 3.6 g

Tłuszcz nasycony 5.4 g

Węglowodany 14.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Our Kitchens Are A Window To The World 35 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

10 min

Spiced Lamb Roast

29 godz. 50 min

Couscous with Lamb and Vegetables

50 min

Salt Cod Gratin

50 min

Pasta with Pork and Beans

45 min

Salt Cod with Spinach and Chickpeas

45 min

Chicken Tagine

25 min

Tomato and Haddock Rice

50 min

Rice with Cod, Kidney Beans and Spinach

30 min

Creamed Cod

45 min

High Protein Omelette

30 min

Caribbean Stew and Steamed Rice

9 godz. 15 min