Urządzenia i Akcesoria
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
sweet potatoes1000 g
-
garlic bulb1
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
Filling
-
onions quartered100 g
-
cloves6
-
bay leaves fresh or dried2
-
cod fillet skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
smoked haddock skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
raw prawns, peeled250 g
-
whole milk600 g
-
medium eggs hard-boiled, quartered4
-
salted butter diced30 g
-
plain flour20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Sweet Potato Topping
-
unsalted butter diced30 g
-
cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
1119.9 mg
Białko
37.4 g
Kalorie
2100 kJ /
501.9 kcal
Tłuszcz
18.3 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Węglowodany
46.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Curried Parsnip and Apple Soup
30 min
Black Pudding Scotch Eggs
50 min
Bread Sauce
1 godz. 25 min
Kedgeree
45 min
Cottage Pie with Colcannon Mash
1 godz. 50 min
Chilli con Carne
40 min
Mince Pies
1 godz. 10 min
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 min
Peshwari Naans
2 godz.
Ginger Flapjacks
1 godz. 30 min
Lavender Shortbread
1 godz.
Smoked Mackerel Pâté
55 min