
Urządzenia i Akcesoria
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
6 portions
Składniki
-
sweet potatoes1000 g
-
garlic bulb1
-
Parmesan cheese cut in pieces (2 cm)30 g
Filling
-
onions quartered100 g
-
cloves6
-
bay leaves fresh or dried2
-
cod fillet skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
smoked haddock skin removed, cut in pieces (5 cm)250 g
-
raw prawns, peeled250 g
-
whole milk600 g
-
medium eggs hard-boiled, quartered4
-
salted butter diced30 g
-
plain flour20 g
-
fine sea salt½ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
Sweet Potato Topping
-
unsalted butter diced30 g
-
cayenne pepper¼ tsp
-
fine sea salt2 pinches
-
ground black pepper2 pinches
Wartości odżywcze na 1 portion
Kalorie
501.9 kcal /
2100 kJ
Białko
37.4 g
Tłuszcz
18.3 g
Węglowodany
46.2 g
Błonnik
5.7 g
Tłuszcz nasycony
8.7 g
Sód
1119.9 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMożesz także polubić...
Fish pie with mashed potato topping
2 godz.
Smoked Haddock and Spinach Tart
2 godz. 30 min
Smoked Mackerel Pâté
55 min
Carrot and Swede Mash
20 min
Salmon Fishcakes
1 godz. 50 min
Kedgeree
45 min
Haddock, Leek and Stilton Pies
1 godz. 30 min
Cauliflower Cheese
50 min
Rhubarb Crumble
55 min
Haddock and Potato Traybake with Steamed Vegetables
45 min
Chicken and Leek Pie
1 godz. 20 min
Toad in the Hole
1 godz.