Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

3.9 14 rating

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 45 min

6 porcji

Składniki

500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
120 g cebuli przekrojonej na pół
40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
6 jajek
½ łyżeczki soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
natka pietruszki, świeża do dekoracji

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Sód 317.1 mg

Białko 8.1 g

Kalorie 1239.6 kJ / 296.3 kcal

Tłuszcz 21.3 g

Błonnik 2.4 g

Tłuszcz nasycony 3.8 g

Węglowodany 18.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralizer Thermomix® - Przepisy, które inspirują na co dzień (TM5) 11 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Makaron ryżowy z lekkim sosem dyniowym i tofu

40 min

Soczewicówka

50 min

Spaghetti z sosem pomidorowym i pieczarkami

25 min

Potrawka z kiełbasą, grzybami i kaszą jęczmienną

55 min

Kanapki rainbow (TM5)

40 min

Aioli

5 min

Zapiekanka z ziemniakami i makaronem

1 godz. 30 min

Makaron po alpejsku

45 min

Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto

1 godz.

Omlet austriacki z sosem truskawkowym

1 godz.

Czarno-białe ciasteczka

2 godz.

Tanghulu (szklane owoce)

40 min