Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)
TM6 TM5

Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM5)

4.5 ( 11 ocen )

Składniki

  • 500 - 600 g ziemniaków podłużnych, Ø 4-5 cm, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
  • 120 g cebuli przekrojonej na pół
  • 40 g oliwy z oliwek plus dodatkowo 4-5 łyżek
  • 6 jajek
  • ½ łyżeczki soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • natka pietruszki, świeża do dekoracji

Wartości odżywcze
na 1 porcję
Kalorie
296.3 kcal / 1239.6 kJ
Białko
8.1 g
Tłuszcz
21.3 g
Węglowodany
18.4 g
Błonnik
2.4 g
Tłuszcz nasycony
3.8 g
Sód
317.1 mg

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy