Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Smoothie z gruszką i sałatą
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
4 porcje
Składniki
-
180 g gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
-
150 g ogórka obranego lub nieobranego, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
-
50 g liści sałaty pokrojonej na kawałki
-
½ cytryn obranej, bez białych błonek (albedo), pokrojonej na kawałki
-
10 - 20 g miodu10 - 20 g syropu klonowego lub syropu z agawy
-
250 g wody mineralnej, niegazowanej
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
5 mg
Białko
0.7 g
Kalorie
213.3 kJ /
51 kcal
Tłuszcz
0.2 g
Błonnik
1.9 g
Tłuszcz nasycony
0 g
Węglowodany
13.1 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Smoothie z marchewki
5 min
Smoothie z kiwi i bazylii
30 min
Koktajl z melonem i jogurtem
10 min
Zielone smoothie z kiwi, awokado i imbirem
5 min
Koktajl ananasowo-kokosowy z imbirem
10 min
Smoothie z kiwi
10 min
Poranny koktajl z borówkami
10 min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15 min
Smoothie z mango, pomarańczą i marchewką
10 min
Zielone smoothie z dojrzałymi bananami
10 min
Zielone smoothie z mango
5 min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15 min