Urządzenia i Akcesoria
Wild Mushroom Ragu with Spiralized Zucchini Pasta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
4 portion
Składniki
-
zucchini (approx. 3 med), ends trimmed in a circular shape to fit the blade width450 g
-
porcini mushroom, dried15 g
-
water510 g
-
mushroom, fresh (ie. cremini, maitake, button, shitake), sliced570 g
-
garlic cloves3 - 5
-
shallot halved30 g
-
salt1 tsp
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
extra virgin olive oil30 g
-
red wine or Marsala wine30 g
-
Parmesan cheese, grated to serve (see Tip)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
621.3 mg
Białko
6.4 g
Kalorie
733.3 kJ /
175.3 kcal
Tłuszcz
11.3 g
Błonnik
3.4 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Węglowodany
13.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Spiralize Your Life
21 Przepisów
Kanada
Kanada
Może spodoba Ci się również...
Tex-Mex Salmon Burrito Bowl (Diabetes)
50 min
Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)
25 min
Crispy Pork Belly with Warm Rice Salad
1 godz. 30 min
Indian-style fish with yoghurt sauce, potatoes and vegetables
1 godz.
Pickled Onions
30 min
Texas White Bean Salad
15 min
Ukrainian dressed herrings
1 godz.
Curry potato soup
35 min
Scotch Eggs with celeriac and carrot salad
Brak ocen
Bean stew with meatballs
45 min
Green Goddess Salad
10 min
Garlic Herb Marinade and Dressing
10 min