Porridge salato con uova e avocado

Porridge salato con uova e avocado

3.7 3 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 porzioni

Składniki

120 g di fiocchi di avena
1500 g di acqua
1 cucchiaino raso di sale
2 avocado
1 cucchiaino di succo di limone, spremuto fresco
4 uova fredde
60 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato
1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 257.5 mg

Białko 15.5 g

Kalorie 1553.2 kJ / 371.2 kcal

Tłuszcz 23 g

Błonnik 10 g

Tłuszcz nasycony 5.7 g

Węglowodany 29.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Voi...Noi...Bimby® - Febbraio 2025 35 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Rotolini con burro di arachidi e mele insaporite

25 min

Frullato iperproteico banana e datteri

5 min

Biscotti Cookies al burro di arachidi e cioccolato

35 min

Smoothie Bowl lampone e cocco

10 min

Ricotta con pesto di piselli

35 min

Praline di datteri e frutta secca

20 min

Cotoletta di cavolfiore con purea di fagioli

30 min

Porridge con frutta e cannella

15 min

Porridge con porri, bacon e datteri

8 godz. 30 min

Crema di funghi al profumo di tartufo (vegan)

50 min

Hummus di cannellini e olive taggiasche

10 min

Cioccolata calda e cannella (vegan)

20 min