Urządzenia i Akcesoria
Rice Salad with Eggs and Tuna Fish
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
water42 oz
-
salt plus extra to taste1 tsp
-
long-grain white rice (12-16 minutes cooking time)9 oz
-
large eggs2
-
carrots diced4 oz
-
zucchini diced10 oz
-
frozen peas3 ½ oz
-
tuna, canned in oil (weight includes oil), drained and flaked6 oz
-
black or green olives pitted, whole or chopped3 ½ oz
-
pickles (gherkins), cut into slices½ - 1 oz
-
fresh mint leaves only1 sprig
-
extra virgin olive oil1 tbsp
-
1 - 2 tsp lemon juicevinegar (opcjonalnie)1 - 2 tsp
-
cherry tomatoes halved or quartered7
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
971.9 mg
Białko
20.1 g
Kalorie
1788.9 kJ /
427.6 kcal
Tłuszcz
10.6 g
Błonnik
5 g
Tłuszcz nasycony
2.3 g
Węglowodany
62.8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken Breasts Pizzaiola
55 Min
Vegetable Soup
35 Min
Berry Dream
10 Min
Ratatouille
40 Min
Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes
50 Min
Three Course Meal for 2 - Vegetable Soup, Chicken Pie with Rice & Steamed Apple
1 Std. 20 Min
Cauliflower Gratin
55 Min
Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables
30 Min
Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce
1 Std.
Apple Cake
1 Std.
Berry Mousse
4 Std. 50 Min
Chicken with Creamy Vegetable Sauce
50 Min