Rice Salad with Eggs and Tuna Fish

Rice Salad with Eggs and Tuna Fish

3.8 29 ocen

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

4 portions

Składniki

water
42 oz
salt plus extra to taste
1 tsp
long-grain white rice (12-16 minutes cooking time)
9 oz
large eggs
2
carrots diced
4 oz
zucchini diced
10 oz
frozen peas
3 ½ oz
tuna, canned in oil (weight includes oil), drained and flaked
6 oz
black or green olives pitted, whole or chopped
3 ½ oz
pickles (gherkins), cut into slices
½ - 1 oz
fresh mint leaves only
1 sprig
extra virgin olive oil
1 tbsp
vinegar (opcjonalnie)
1 - 2 tsp
1 - 2 tsp lemon juice
cherry tomatoes halved or quartered
7

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 427.6 kcal / 1788.9 kJ

Białko 20.1 g

Tłuszcz 10.6 g

Węglowodany 62.8 g

Błonnik 5 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Sód 971.9 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

The basic cookbook 177 Przepisów
Kanada

The Basic Cookbook 176 Przepisów
Stany Zjednoczone

Możesz także polubić...

Ratatouille

Ratatouille

40 min

Cauliflower Gratin

Cauliflower Gratin

55 min

Stuffed Vegetables

Stuffed Vegetables

1 godz. 20 min

Meatballs with Tomato Sauce

Meatballs with Tomato Sauce

45 min

Pasta Salad with Trout and Vegetables

Pasta Salad with Trout and Vegetables

45 min

Vegetable Soup

Vegetable Soup

35 min

Apple Cake

Apple Cake

1 godz.

Smoked Salmon and Zucchini Pasta

Smoked Salmon and Zucchini Pasta

35 min

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables

30 min

Berry Dream

Berry Dream

10 min

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

Salmon in Mushroom Cream Sauce with Potatoes

50 min

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

Chicken with Creamy Vegetable Sauce

50 min