Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 7 oz raspberries, fresh or frozen, thawed
- 12 fresh mint leaves
- 7 oz strawberries, fresh or frozen, thawed
- 7 oz coconut milk
- 1 tbsp honey (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 cup
- Kalorie
- 333 kJ / 80 kcal
- Białko
- 2.6 g
- Węglowodany
- 15.7 g
- Tłuszcz
- 0.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Beginner's Fruity Green Smoothie
10min
Lemonade
5min
Golden Fruit Smoothie
10min
Arugula and Strawberry Smoothie
5min
Spring Greens
10min
Green Smoothie
10min
Strawberry Kiwi Smoothie
5min
Matcha Smoothie Breakfast Bowl
5min
Beet Beauty Smoothie
10min
Citrus Kick
5min
Matcha Mango and Pineapple Smoothie
15min
Green Smoothie with Orange, Mango and Apple
10min