Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

4.5 63 oceny
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
6 portions

Składniki

  • light sesame oil
    30 g
    30 g peanut oil
  • yellow onion halved
    100 g
  • carrots cut into large pieces (4 cm)
    155 g
  • bacon cubed, or 160 g Canadian bacon, cubed (see Tip)
    160 g
  • soy sauce to taste
    30 g
  • sugar (opcjonalnie)
    2 tsp
  • large eggs
    4
  • homemade vegetable stock paste (opcjonalnie)
    1 heaping tsp
    1 stock cube
  • white short-grain rice (18-20 min cooking time)
    360 g
    360 g long-grain rice, (18-20 min cooking time)
  • water
    1220 g
  • mixed vegetables e.g. broccoli in small florets, frozen peas, cauliflower in small florets, green beans cut into pieces (2½ cm), zucchini, cubed (1 cm)
    400 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 440 kcal / 1844 kJ
Białko 16 g
Tłuszcz 16 g
Węglowodany 54 g
Błonnik 4.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...