Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche

Pavé de thon à la tomate et riz, verrine à la pêche

3.2 5 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

4 portions

Składniki

Les verrines à la pêche

d'oreillons de pêche au sirop (en réserver quelques-uns pour la finition)
120 g
de biscuits
20 g
de crème
150 g
de fromage blanc 40 % m.g.
150 g
de sucre vanillé
½ c. à café
de sucre
1 c. à café
de stabilisateur alimentaire
1 c. à café

Le thon à la tomate et le riz

de feuilles de basilic frais
20 g
de persil frais, équeutés
4 brins
gousse d'ail
1
de pavés de thon (4 pavés)
600 g
de sel
1 c. à café
poivre moulu
4 - 5 pincées
de riz
200 g
d'eau
400 g
de sel
1 c. à café
1 c. à café de bouillon de légumes en poudre
d'oignon en quartiers
50 g
d'olives noires dénoyautées
100 g
de câpres au vinaigre
10 g
de poivron rouge coupé en morceaux (4 cm)
50 g
d'huile d'olive
40 g
de tomates cerise
300 g
de vin blanc
50 g
de sucre
3 pincées

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 683.8 kcal / 2860.8 kJ

Białko 46.6 g

Tłuszcz 30.5 g

Węglowodany 53 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 11.5 g

Sód 1373.2 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Best of Cuisson tout-en-un 9 Przepisów
Francja

Możesz także polubić...

Tarte aux poireaux et au fromage

Tarte aux poireaux et au fromage

1 godz. 5 min

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

Chorba (soupe de légumes aux pâtes et aux pois chiches)

1 godz.

Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache

Riz sauvage aux carottes grillées, pesto à la pistache

1 godz. 15 min

Bœuf épicé aux poires

Bœuf épicé aux poires

50 min

Couscous tfaya au poulet

Couscous tfaya au poulet

2 godz.

Dauphinois de poisson aux herbes

Dauphinois de poisson aux herbes

1 godz. 20 min

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

1 godz. 10 min

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade

40 min

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

1 godz. 10 min

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

Saumon et riz basmati à la crème à l'aneth

40 min

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

Gratin dauphinois, patate douce et cheddar à la truffe

1 godz.

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

30 min