Urządzenia i Akcesoria
Costolette di agnello con crema di melanzane e menta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Składniki
-
80 g olio extravergine di oliva + q.b.
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1 ½ cucchiaino di sale
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1 cucchiaino di pepe macinato fresco
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4 - 5 foglie di menta fresca lavate e asciugate
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8 costolette di agnello
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2 melanzane di media grandezza (300 g circa l'una)
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700 g di acqua
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30 g di salsa tahina
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½ - 1 spicchio di aglio a piacere
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20 g di succo di limone (opcjonalnie) spremuto fresco
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1 cucchiaino di cumino in polvere
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2 - 3 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1022.9 mg
Białko
41.8 g
Kalorie
4236.7 kJ /
1012.6 kcal
Tłuszcz
86.1 g
Błonnik
9.5 g
Tłuszcz nasycony
30.7 g
Węglowodany
19.2 g
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