Urządzenia i Akcesoria
Costolette di agnello con crema di melanzane e menta
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 porzioni
Składniki
-
80 g olio extravergine di oliva + q.b.
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 cucchiaino di pepe macinato fresco
-
4 - 5 foglie di menta fresca lavate e asciugate
-
8 costolette di agnello
-
2 melanzane di media grandezza (300 g circa l'una)
-
700 g di acqua
-
30 g di salsa tahina
-
½ - 1 spicchio di aglio a piacere
-
20 g di succo di limone (opcjonalnie) spremuto fresco
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
2 - 3 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Sód
1022.9 mg
Białko
41.8 g
Kalorie
4236.7 kJ /
1012.6 kcal
Tłuszcz
86.1 g
Błonnik
9.5 g
Tłuszcz nasycony
30.7 g
Węglowodany
19.2 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Bocconcini di maiale yogurt e frutta secca
1 godz. 20 min
Pasta risottata integrale con catalogna piccante e stracciatella
30 min
Insalata di orzo con fagiolini, asparagi e uova
40 min
Zuppa di piselli spezzati e prosciutto
1 godz. 25 min
Insalata di salmone e gamberi rossi con pesto di basilico
1 godz.
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30 min
Filetti di cernia e verdure allo zenzero al cartoccio
40 min
Vermicelli saltati con verdure miste
40 min
Filetti di pesce pagro con patate dolci
35 min
Millefoglie vegetariana
1 godz. 30 min
Uova di quaglia, piselli e asparagi con maionese
40 min
Uova in cocotte con spinaci e bacon
30 min