Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Scottadito di legumi
Składniki
Costolette scottadito di legumi
-
50 g di Parmigiano Reggiano
-
60 g di sedano a pezzi
-
60 g di carota a pezzi
-
60 g di scalogno a pezzi
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
230 g di ceci bianchi in scatola sciacquati e sgocciolati
-
130 g di fagioli rossi in scatola sciacquati e sgocciolati
-
2 uova
-
80 g di pangrattato
-
10 g di basilico fresco, le foglie lavate ed asciugate
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe
-
200 g di lenticchie in scatola, sciacquate e sgocciolate
-
50 g di pistacchi tostati e tritati
-
100 di Panko
-
1 pizzico di aglio in polvere
-
5 g di prezzemolo secco
-
10 g di paprika dolce
-
sale q.b.
-
pepe q.b.
Dressing
-
50 g olio extravergine di oliva
-
1 limone il succo spremuto fresco
-
1 cucchiaio senape in grani grossi
-
1 cucchiaino di miele
-
sale q.b.
-
pepe q.b.
-
spinaci baby freschi
-
arance pelata a vivo
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porzione
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Tartine di pane ai cereali con mousse di caprino
Brak ocen
Crostata di castagne, funghi e mirtilli
1 godz. 30 min
Nachos di carote con guacamole
1 godz.
Insalata di cavolo cappuccio, carote e pollo alla Vietnamita
30 min
Tacos con verdure e fagioli
Brak ocen
Salsa cremosa alle cipolle (vegan)
3 godz. 30 min
Vellutata di piselli; farro con pollo e verdure; crumble di fragole
1 godz. 20 min
Poke di quinoa e seitan
1 godz.
Orzo alle verdure con uova in cocotte
1 godz. 30 min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 godz.
Frittelle di quinoa e cime di rapa
1 godz. 30 min
Insalata di carote e mele con Feta e noci
20 min