Contorno di verdure di stagione al Varoma

Contorno di verdure di stagione al Varoma

4.6 60 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 35 min

4 porzioni

Składniki

40 g di olio extravergine di oliva
540 g di acqua
1 pizzico di sale + q.b.
1 cucchiaino raso di noce moscata in polvere
300 g di carote pelate e a rondelle (0,5 cm)
300 g di cimette di cavolfiore romanesco lavate (vedere consiglio)
150 g di olive taggiasche

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porzione

Sód 392.4 mg

Białko 2.4 g

Kalorie 770.2 kJ / 184.1 kcal

Tłuszcz 14.5 g

Błonnik 4.9 g

Tłuszcz nasycony 2.3 g

Węglowodany 13.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Il meglio di Voi...Noi... Bimby® 59 Przepisów
Włochy

Może spodoba Ci się również...

Insalata di fagiolini

40 min

Insalata di cavolfiori e patate

30 min

Merluzzo al vapore con riso e spinaci

30 min

Contorno di zucchine e carote con formaggio

20 min

Filetti di pesce persico con polenta di mais fresco

1 godz. 5 min

Merluzzo al vapore con patate, verza e salsa agli agrumi

55 min

Mezze penne in fantasia di verdure al Varoma

1 godz. 15 min

Insalata tiepida di asparagi e uova barzotte

1 godz.

Verdure al vapore con salsa al curry

1 godz. 10 min

Sgombro al Varoma con contorno di fagiolini

50 min

Branzino e patate al vapore in salsa di basilico e pomodorini

40 min

Verdure miste al cartoccio

35 min