Vegan Oyster Mushroom Soup

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

yellow onions halved
4 oz
carrots cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces
3 oz
3 oz celeriac, cut into pieces
parsnips cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
oil
1 oz
water
23 oz
fresh oyster mushrooms thinly sliced
16 - 17 ½ oz
dried bay leaves
2
allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato paste
½ oz
dried marjoram
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 670 mg

Białko 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Salmon with Grapefruit Quinoa

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 min

Protein Shake

Protein Shake

5 min

Pizza Dough

Pizza Dough

1 godz.

Lemonade

Lemonade

5 min

Strawberry Top Infused Water

Strawberry Top Infused Water

1 godz. 5 min

Homemade Lemonade

Homemade Lemonade

10 min

Fresh Fruit Punch

Fresh Fruit Punch

15 min

Mango Blackberry Spritzer

Mango Blackberry Spritzer

2 godz. 5 min

Almond Dip

Almond Dip

10 min

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

Asian-Style Rice with Eggs and Vegetables (TM5 Metric)

30 min

Guacamole (TM5/6 Metric)

Guacamole (TM5/6 Metric)

5 min

Beet-Tox

Beet-Tox

10 min