Vegan Oyster Mushroom Soup

Brak ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

yellow onions halved
4 oz
carrots cut into pieces
4 oz
celery cut into pieces
3 oz
3 oz celeriac, cut into pieces
parsnips cut into pieces
2 oz
garlic cloves
2
oil
1 oz
water
23 oz
fresh oyster mushrooms thinly sliced
16 - 17 ½ oz
dried bay leaves
2
allspice berries
3
sweet paprika
1 tsp
hot paprika
½ tsp
ground white pepper
¼ tsp
dried ground ginger
¼ tsp
ground nutmeg
¼ tsp
salt to taste
1 tsp
tomato paste
½ oz
dried marjoram
2 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 670 mg

Białko 6 g

Kalorie 663 kJ / 159 kcal

Tłuszcz 9 g

Błonnik 6 g

Tłuszcz nasycony 0.8 g

Węglowodany 19 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

TM7™ Manifesto 200 Przepisów
Stany Zjednoczone

We Celebrate our Uniqueness 25 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Greek Broccoli with Arugula Pesto and Roasted Lemon

30 min

Nourish Bowl (Diabetes)

55 min

Guacamole

5 min

Fruit Ice Cream

5 min

Crêpes

1 godz. 15 min

Folded Herb Bread

Brak ocen

Chunky Guacamole

10 min

Egg Cream

1 godz. 10 min

Matcha Nice Cream

35 min

Apple and Pear Detox Juice

10 min

Green Day Juice

5 min

Cheese Omelet with Spinach

25 min