Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 6 oz olive oil
- 1 ½ oz shallots, halved
- 2 garlic cloves
- 1 tsp dried Italian seasoning
- 1 tsp salt
- 1 oz white wine vinegar
- 2 oz lemon juice
- ½ tsp paprika
- 1 tsp Dijon mustard
- 20 oz medium shrimp, fresh, raw, peeled, deveined
- 35 oz water
- 8 oz orzo
- ½ tsp olive oil
- 8 oz frozen peas
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3164.2 kJ / 756.3 kcal
- Białko
- 30.4 g
- Węglowodany
- 55.1 g
- Tłuszcz
- 45.3 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.6 g
- Błonnik
- 5.4 g
- Sód
- 1407.1 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5min
Lemon Orzo
40min
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30min
Salmon and Leek Parcel with New Potatoes
1 godz.
Lemon Ricotta Pasta with Chicken
35min
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Avocado Tuna Salad
5 min
Sweet Corn Risotto with Grilled Zucchini
30min
Chopped Cauliflower Chickpea Salad with Oregano Vinaigrette
20min
Spicy Szechuan Shrimp and Broccoli
40min
Mediterranean Shrimp and Orzo Soup
1h 5min