Porridge végétalien aux fruits et à la cannelle

4.6 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 portions

Składniki

40 g de noisettes
80 g de flocons d'avoine, fins
500 g de boisson à l'avoine
½ c. à café de cannelle en poudre
1 pincée de sel
20 g de baies de goji
1 pomme en tranches
1 poire en tranches
sirop d'érable (opcjonalnie) selon le goût

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 482.4 mg

Białko 9.9 g

Kalorie 2214.6 kJ / 529.3 kcal

Tłuszcz 17.5 g

Błonnik 15.6 g

Tłuszcz nasycony 1.6 g

Węglowodany 86.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Je célèbre la cuisine qui me ressemble 34 Przepisy
Francja

Les promesses du Thermomix® 207 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Riz aux légumes au tofu frit et édamames

1 godz. 15 min

Boisson aux dattes et à l'avoine

20 min

Porridge au yaourt et aux fruits rouges

10 min

Dahl de lentilles vertes et brocoli au lait de coco

45 min

Beurre de cacahuète

10 min

Porridge pommes, graines de lin et matcha

30 min

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

30 min

Riz à la noix de coco (arroz con coco)

35 min

Porridge d'été aux pêches

40 min

Shot immunostimulant gingembre, curcuma, miel et citron

10 min

Porridge banane-miel

10 min

Riz au lait de coco

40 min