Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 60 g d'amandes décortiquées
- 400 g de pêches, coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
- 30 g de raisins secs
- 1 - 2 c. à café de sirop d'érable
- 120 g de flocons d'avoine sans gluten
- 550 g de lait (voir "Variante(s)")
- cannelle en poudre, pour la finition (opcjonalnie)
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 1041.8 kJ / 249 kcal
- Białko
- 9.6 g
- Węglowodany
- 33.9 g
- Tłuszcz
- 9.8 g
- Tłuszcz nasycony
- 2.6 g
- Błonnik
- 4.9 g
- Sód
- 47.7 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Soupe à l'oignon et au chorizo
30 Min
Bruschetta melon-poivron
25 Min
Salade de pastèque, burrata et pesto de menthe
20 Min
Lassi au concombre
5 Min
Porridge au bacon, aux poireaux et aux dattes
30 Min
Salade de lentilles aux poivrons
40 Min
Salade de courgette, riz et thon
25 Min
Porridge salé aux tomates et au basilic
20 Min
Porridge salé à l'avocat et à l'œuf
30 Min
Pain d'épices au miel de châtaignier en cocotte
2 Std.
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 Min
Porridge au chocolat et à la poire à préparer la veille
20 Min