Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 laska wanilii
- 200 g ryżu brązowego
- 1500 g wody mineralnej, niegazowanej
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego
- Wartości odżywcze
- na 100 g
- Kalorie
- 225.5 kJ / 53.9 kcal
- Białko
- 1.1 g
- Węglowodany
- 11.2 g
- Tłuszcz
- 0.4 g
- Tłuszcz nasycony
- 0.1 g
- Błonnik
- 0.5 g
- Sód
- 4.9 mg
Alternatywne przepisy
Masło migdałowe
10 min
Gorąca czekolada bez laktozy
15min
Masło orzechowe
5 Min
Napój migdałowy
10 min
Sól sezamowa (gomasio)
20min
Niskowęglowodanowe podpłomyki z Trio Seeds i nasionami chia
50 min
Napój sojowy
12h 30min
Korzenne mleko daktylowe
20min
Mąka kokosowa
4h
Masło kokosowe
5 Min
Fasola adzuki po prowansalsku
13 godz.
Napój owsiany
1h 10 min