Przejdź do głównej treści Szukaj
Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5

Salmão no forno com curgete espiralizada - TM5
Brak ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • curgete extremidades removidas
    800 g
  • limão
    1
  • lombos de salmão s/ pele (cerca de 150-200 g cada)
    4
    4 filetes de salmão congelados, sem pele, (cerca de 150-200 g cada)
  • sal
    ½ c. chá de
  • salsa cortada em pedaços, mais q.b. p/ guarnecer
    20 g
  • alho
    4 dentes de
  • tomate seco, em óleo escorrido (reserve o óleo)
    100 g
  • pimenta-de-caiena em pó (opcjonalnie)
    ½ c. chá de
  • água
    500 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 469.7 mg
Białko 36.6 g
Kalorie 2030.4 kJ / 485.3 kcal
Tłuszcz 28.4 g
Błonnik 5.7 g
Tłuszcz nasycony 5.8 g
Węglowodany 22.6 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Espiralize com a Bimby® TM5 26 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Soufflé de peixe

4.5(63)

1 godz.

Guisado de lulas e feijão com arroz

4.6(69)

1 godz.

Linguine com camarão e alcachofra

4.3(3)

35 min

Hambúrgueres rápidos de atum com molho de mostarda

4.7(7)

25 min

Camarão salteado em molho de coco caramelizado

4.6(8)

25 min

Torta de atum e cogumelos com molho de tomate

4.6(9)

1 godz.

Arroz de coco e lima com filetes de peixe-espada

4.2(101)

25 min

Soufflé de atum e cebolinho

4.6(96)

1 godz. 5 min

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura

4.6(27)

1 godz. 20 min

Estufado de peixe e camarão com cuscuz

4.2(139)

35 min

Empadão de feijão-branco com atum

4.2(60)

40 min

Polvo assado com gnocchi e pimentos

3.0(1)

2 godz.

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie