
Urządzenia i Akcesoria
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
700 g
Składniki
-
czerwone papryki duże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół2
-
orzechów laskowych, blanszowanych150 g
-
chleba pełnoziarnistego pokrojonego w 2 cm kostkę50 g
-
wody mineralnej, niegazowanej30 g
-
soku z cytryny, świeżo wyciśniętego20 g
-
syropu klonowego10 g
-
natki pietruszki, świeżej, tylko liście plus dodatkowa ilość posiekanej natki do dekoracji5 g
-
papryki wędzonej, mielonej½ łyżeczki
-
pieprzu cayenne, mielonego¼ łyżeczki
-
soli¾ łyżeczki
-
pieprzu czarnego, mielonego¼ łyżeczki
-
oliwy z oliwek do skropienia1 łyżka
Wartości odżywcze na 100 g
Kalorie
189.7 kcal /
793.6 kJ
Białko
4.2 g
Tłuszcz
15.4 g
Węglowodany
11.1 g
Błonnik
3.7 g
Tłuszcz nasycony
1.4 g
Sód
205.4 mg