Urządzenia i Akcesoria
Kurczak w sosie orzechowym z makaronem
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 40 min
4 porcje
Składniki
-
1350 g wody
-
25 g oleju
-
1 ¼ łyżeczki soli
-
300 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonych w 2-3 cm kostkę
-
100 g marchewki pokrojonej w 0,5 cm plastry
-
150 g różyczek brokułu pokrojonych na 2-3 cm kawałki
-
270 g makaronu, suchego muszelki morskie, Lubella
-
1 ząbek czosnku
-
100 g masła orzechowego (patrz wskazówka)
-
10 g cukru
-
30 g sosu sojowego
-
10 g oleju sezamowego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 zielona cebulka ze szczypiorkiem posiekana, do dekoracji
-
orzeszki ziemne, prażone, solone grubo posiekane, do dekoracji
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 porcję
Sód
1115.4 mg
Białko
30.8 g
Kalorie
2523.9 kJ /
603.2 kcal
Tłuszcz
26 g
Błonnik
4.4 g
Tłuszcz nasycony
4.9 g
Węglowodany
64 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
W DOMU JAK W RESTAURACJI
10 Przepisów
Polska
Polska
Może spodoba Ci się również...
Kofty z indyka z sosem tahini
30 min
Kurczak w cytrynowym sosie z tagliatelle z cukinii (TM6, TM7)
30 min
Makaron shirataki (konjac) z ricottą i indykiem
20 min
Makaron shirataki (konjac) z kurczakiem w sosie orzechowym
25 min
Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)
5 min
Sajgonki z kurczakiem Buffalo
1 godz.
Cytrusowy łosoś z rodzynkowym ryżem i sałatką z jarmużu
45 min
Gnocchi z kurczakiem w sosie pomidorowo-paprykowym
45 min
Makaron z brokułami i kurczakiem w sosie orzechowym
40 min
Spaghetti z cukinii z sosem bolognese (TM6, TM7)
40 min
Kurczak curry z „ryżem” z kalafiora
25 min
Ryż z kurczakiem i pieczarkami
30 min