Przejdź do głównej treści Szukaj
Spiralized tortilla

Spiralized tortilla
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • floury potato peeled, whole or cut in pieces (4 x 4 cm) to fit through feeder tube
    500 - 600 g
  • onion cut in halves
    120 g
  • extra virgin olive oil plus an extra 4-5 tbsp to fry
    40 g
  • eggs
    6
  • sea salt
    1 - 1 ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 482.4 mg
Białko 9.5 g
Kalorie 1305.4 kJ / 312 kcal
Tłuszcz 22.3 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 4.4 g
Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize - Autumn/Winter 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Silverbeet and mushroom calzone

4.5(37)

2 godz.

Cauliflower, broccoli and blue cheese gratin

4.4(78)

1 godz.

Kale, sprouts and red cabbage salad

4.7(10)

4 godz. 35 min

Soba noodle mee goreng

4.5(189)

40 min

Chickpea ratatouille (gut health)

4.1(169)

1 godz.

Lentil moussaka

4.7(409)

3 godz. 30 min

Couscous tahini bowl

4.1(58)

30 min

Bang bang broccoli

4.7(77)

3 godz. 25 min

Soba noodle and tofu salad

4.5(97)

35 min

Pasta alla Vodka

4.4(77)

15 min

Avial (vegetables in yoghurt)

4.1(18)

30 min

Lentil curry (dahl)

4.1(147)

30 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie