Przejdź do głównej treści Szukaj
Spiralized tortilla

Spiralized tortilla
Brak ocen
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 35 min
6 portions
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • floury potato peeled, whole or cut in pieces (4 x 4 cm) to fit through feeder tube
    500 - 600 g
  • onion cut in halves
    120 g
  • extra virgin olive oil plus an extra 4-5 tbsp to fry
    40 g
  • eggs
    6
  • sea salt
    1 - 1 ½ tsp
  • ground black pepper
    ½ tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 482.4 mg
Białko 9.5 g
Kalorie 1305.4 kJ / 312 kcal
Tłuszcz 22.3 g
Błonnik 2.4 g
Tłuszcz nasycony 4.4 g
Węglowodany 18.5 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Spiralize - Autumn/Winter 16 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Sabji (vegetable) curry

4.5(77)

30 Min

Black bean enchiladas

4.5(343)

1 Std. 20 Min

Spinach and ricotta patties with tomato sauce

4.1(48)

30 Min

Moroccan pumpkin with pearl couscous

4.8(6)

1 Std. 20 Min

Basmati rice in Varoma bundt tin

4.8(39)

35 Min

Chickpea shawarma salad bowl

4.8(143)

40 Min

Crunchy salad with green goddess dressing (Diabetes)

4.6(32)

20 Min

Pulled BBQ jackfruit

4.7(92)

25 Min

Vegan burgers

4.3(6)

45 Min

Keto cauliflower and Brussels sprout cheese bake

4.4(176)

45 Min

Black bean molè (black bean chocolate chilli)

4.7(46)

2 Std. 25 Min

Macaroni cheese with a crunchy topping

4.2(146)

1 Std. 10 Min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie